Dermatologia

Czerniak złośliwy to jeden z tych nowotworów, który, chociaż podstępny, daje nam szansę skutecznego zapobiegania. A kluczem do tego jest wiedza, profilaktyka i regularne badania.

Promieniowanie ultrafioletowe – główny winowajca

Współczesne tempo życia, dążenie do pięknej opalenizny czy popularność solariów sprawiają, że nasza skóra jest narażona na niebezpieczne działanie promieniowania ultrafioletowego. To właśnie nadmierna ekspozycja na promienie UV jest główną przyczyną zachorowań na nowotwory skóry, w tym czerniaka. Dlatego ważne jest, aby po każdej intensywnej ekspozycji na słońce, zwłaszcza po powrocie z wakacji, poddać skórę dokładnemu badaniu.

Ryzyko a karnacja skóry

Osoby o jasnej karnacji, rudym kolorze włosów i obfitości pieprzyków są bardziej narażone na niebezpieczeństwo czerniaka. Ich skóra reaguje na słońce oparzeniami, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do powstawania niebezpiecznych mutacji. Dlatego tak ważna jest regularna kontrola każdego znamienia i pieprzyka.

Zrezygnuj z solarium

Solaria, choć popularne, stanowią duże zagrożenie dla naszej skóry. Sztuczne promieniowanie UV, które emitują, jest znacznie mocniejsze od naturalnego. Regularne korzystanie z solarium znacząco zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka, zwłaszcza u młodszych osób. Dlatego warto zastanowić się nad alternatywami dla solariów, takimi jak samoopalacze czy kosmetyki z efektem brązowania.

Jak prawidłowo badać skórę?

Regularna kontrola skóry to klucz do wczesnego wykrycia czerniaka. Warto przeprowadzić taką kontrolę samemu przed lustrem, ale również skorzystać z wizyty u lekarza specjalisty dermatologa. Dermatoskopia, czyli badanie skóry przy pomocy specjalnej lupki, pozwala na dokładne zbadanie każdego znamienia i rozróżnienie zmian niegroźnych od tych potencjalnie niebezpiecznych. Procedura jest szybka i bezbolesna. Wideodermatoskopia daje mozliwość zapisu obrazu oraz monitorowania ewolucji znamion w czasie.

Jeżeli lekarz zauważy jakiekolwiek niepokojące zmiany, może zalecić ich usunięcie. W takim przypadku wykonuje się prosty zabieg chirurgiczny, który w większości przypadków pozwala uniknąć dalszego rozwoju choroby.

Podsumowując, regularne badanie skóry to najlepszy sposób, by zapobiec czerniakowi. Pamiętajmy, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dbajmy o swoją skórę, chronmy ją przed nadmierną ekspozycją na słońce i rezygnujmy z solarium. A jeżeli zauważymy jakiekolwiek niepokojące zmiany, nie zwlekajmy z wizytą u specjalisty. Regularna kontrola i świadomość ryzyka to klucze do zdrowia naszej skóry.